Védekezés – Lefegyverzés – Kontroll – Vladimir Vasiliev

Védekezés – Lefegyverzés – Kontroll – Vladimir Vasiliev

Védekezés A Systemában nincs különbség a védekezés és a támadás között. Bármely úgynevezett védekező lépés szintén aktív, döntő és megelőző. A titok a mozgás teljes szabadságában, a nagyon gyors gondolkodásban és a döntéshozatalban rejlik. A Systemában nincsenek...
Hogyan Gyakorolj Helyesen? – Vladimir Vasiliev

Hogyan Gyakorolj Helyesen? – Vladimir Vasiliev

A célodAz edzés célja az erő felhalmozása és nem a feszültséggé. Úgy gondolom, hogy minden edzés végeztével – ugyanolyan vagy magas munkaterhelés mellett, kevésbé kell fáradtnak lenned, mint előtte. Minden gyakorlatot úgy próbáljuk megcsinálni, hogy a gyakorlás...
A harc struktúrája – Konstantin Komarov

A harc struktúrája – Konstantin Komarov

Tinédzserként egy olyan esemény szemtanúja voltam amely felejthetetlen benyomást tett rám, és a mai napig gondolkodásra késztet. 13 -14 éves voltam – épp annak az időszaka volt, hogy megkeressem a helyem a világban. Szomorú és nehéz idők voltak ezek a...
Az Önfeláldozás, mint a félelem ellensége – Val Riazanov

Az Önfeláldozás, mint a félelem ellensége – Val Riazanov

Az itt ismertetett paradigma az az alap, melyből minden képzésünk, edzésünk és motivációnk származik, ha teljesen önmegvalósított emberré akarunk válni (Önmagunk Mestere). Egyébiránt az egyént veszélyeztető tényezők a Félelem, a Kapzsiság, az Egó és az Önérdek....
A Systema és az Önvédelem – Mikhail Ryabko

A Systema és az Önvédelem – Mikhail Ryabko

Az önvédelem alapja az illúzióktól való mentesség. A képesség, hogy saját képességeinket helyesen becsüljük meg, lényegesen több életet ment meg, mint a készségek és technikák elsajátítása. A Systema arra készít fel minket, hogy ne legyünk saját vereségünk oka,...

Pin It on Pinterest