SSTC Systema – Közelharc és Önvédelem szeminárium

Programunkra a közelharc és önvédelem iránt érdeklődő férfiakat és nőket is várjuk.

Instruktor: Sajben János (SSTC Systema)

Időpont: Június 29. (szombat) 11:00 – Június 30. (vasárnap) 18:00

Jelentkezés: https://forms.gle/TAcJkgk8JEevhuDv7

A szeminárium témái:

* A Tudat – állapotok változtatása
* Az agy – fejlesztés irányítottan
* Az izmok – célzott erősítés
* Az ütés – gondolattól a végrehajtásig (hullámütés)
* A levegő – mint segítség
* A stressz – szituációs gyakorlatok
* A támadás – elhárítás válaszcsapással
* Az izületek – megóvó gyakorlatok
* Agykontroll foglalkozások, fájdalomterápia, nevetésterápia, * * *
* “Fejlesztő játékok”,
* És minden, amire választ szeretnétek kapni a Systema világából … Is … 🙂
Részvételi díj: 4000 Ft/nap – 7000 Ft/2 nap
Helyszín:
Pécs, Szent István Tér 17. – Új Nemzedék Közösségi Tér.
Elérhetőségeink:
06 70 355 4986
info@mecsekharcmuveszet.hu

További információk facebook-on: https://www.facebook.com/events/444407716107476/

Ajánlott Cikkek
A harc struktúrája – Konstantin Komarov

Tinédzserként egy olyan esemény szemtanúja voltam amely felejthetetlen benyomást tett rám, és a mai napig gondolkodásra késztet. 13 -14 éves Tovább

Élménybeszámoló az első szemináriumunkról

Már a kezdetektől célul tűztem ki, hogy az önvédelmi és harcművészeti képzéseinket Pécsen kívül vidéki kistelepüléseken is népszerűsíteni fogom. Az Tovább

Systema földharc és hagyományos birkózás – Martin Wheeler

A Systema földharc rendszere és a hagyományos birkózás két külön terület. A küzdelem pont az amit a neve sugall, két Tovább

Pin It on Pinterest

Share This