Mi az a Systema?

A Systema gyökerei a X. századig nyúlnak vissza. A harcos kozák családok őrizték a tudást évszázadokon át, néptáncaikba és népszokásaikba is beépítve azt. A Kozák férfiak eredetileg szabad irreguláris haderőt alkottak. Életük folyamatosan a harcokból állt. Félelmetes harcosok voltak, akiktől rettegtek! Igen magas szintre fejlesztették a módszereiket. A látványos mozdulatsorok helyett mindig a hatékonyságon volt a hangsúly. Végül a stílust évszázados fejlődése után Sztálin testőrei foglalták rendszerbe.

1962-ben, Aleksey A. Kadochnikov, ősi kozák család leszármazottja, tanulmányozva a régi harci módszereket, művészeteket és különböző 2. Világháborús harci formákat is, rendszerezte és egyesítette ezeket. Kialakította a módszertani alapokat, amely valamennyi hagyományosan orosz harci módszert magába foglalt és a Russia Rukopsahnogo Boya Systema nevet adta neki. 1979-ig csak kisebb katonai egységeket, elit alakulatokat tanított (Spetsnaz), majd vezető harci oktató lett. 1991-ben a kommunizmus megbukott, és nyilvánosságra került az addig titokban tanított “rendszer”. A mai napig is a fő kiképzési, testnevelési módszer a Hadseregen, valamint a Rendvédelmi szerveken belül.

Mikhail Ryabko, és Vladimir Vasiliev volt akik megnyitották a civil világ előtt a Systema-t. Mindketten a Spetsnaz alakulatban szolgáltak. Ryabko át rendszerezte olyan formában, amit a civilek is megtanulhatnak önmaguk védelme érdekében. Vladimir a legjobb tanítványa, 1993-ban Kanadába költözött, ahol létrehozta az RMA Systema Szövetséget, és szemináriumokat tart civileknek, SWAT és, egyéb rendvédelmi szerveknek.

A Systema, akció-reakció elvét követi, természetes, intuitív mozdulatokat alkalmaz. A mindennapi mozgásunkat teszi tudatossá, azaz ösztöneinket, természetes reflexeinket használja fel. Pontosan ebben rejlik az igazi ereje. Megértjük a testünk természetes mozgatását, az anatómiai, fizikai, és biológiai törvényszerűségeket. Megtanuljuk összehangolni az elménket, a testünkkel, vagyis a tudatosságot a mozdulatokban. Felmérjük, elemezzük a helyzetet, a környezetünket, a támadónkat, és az ő mozgásához igazodva hajtjuk végre a megfelelő technikákat.

Milyen kérdésekre ad választ a szeminárium?

* A Tudat – állapotok változtatása
* Az agy – fejlesztés irányítottan
* Az izmok – célzott erősítés
* Az ütés – gondolattól a végrehajtásig (hullámütés)
* A levegő – mint segítség
* A stressz – szituációs gyakorlatok
* A támadás – elhárítás válaszcsapással
* Az izületek – megóvó gyakorlatok
* Agykontroll foglalkozások, fájdalomterápia, nevetésterápia, * * *
* “Fejlesztő játékok”,
* És minden, amire választ szeretnétek kapni a Systema világából … Is … 🙂
Részvételi díj: 4000 Ft/nap
 
Helyszín:
Pécs, Szent István Tér 17. – Új Nemzedék Közösségi Tér
Időpont:  2019.10.26. 11:00 – 17:30
Instruktor: Sajben János – SSTC Systema
Elérhetőségeink:
06 70 355 4986
info@mecsekharcmuveszet.hu
Ajánlott Cikkek
Harcművészeti alapelvek IV. – A Bushido

A zen buddhizmus a 12.- 13. században szerzett teret magának a japán kultúrában. Mivel a zen irányzat jóval gyakorlatiasabb a Tovább

Miért ajánlott a harcművészet gyerekek számára?

Az egészséges életmód megkerülhetetlen része a rendszeres mozgás, melyet lehetőség szerint érdemes már gyerekkorban elkezdeni. Ma már számos mozgáslehetőség áll Tovább

A közelharc alapelvei

A mai cikkünk bemutatja azokat az alapleveket, mely az ellenfél legyőzéséhez szükségesek függetlenül a gyakorolt harci stílustól. Ezek az alapelvek Tovább

Pin It on Pinterest